Суть дела

Аллергия - это реакция гиперчувствительности иммунной системы на чужеродные вещества, которые обычно считаются безвредными. Это может быть пища, шерсть животных или, весной, пыльца. Наша иммунная система отвечает за защиту от вирусов и бактерий. Поэтому иммунные клетки постоянно находятся в поиске патогенов и других вредных веществ. Потенциальные аллергены попадают в организм через кожу, легкие, рот или кишечник. Задача иммунной системы - классифицировать их как безвредные или опасные. В норме организм переносит присутствие аллергенов. Однако может случиться так, что иммунная система ошибочно классифицирует их как угрозу. Однократный контакт с аллергенами обычно не приводит к аллергическим реакциям или приводит к очень слабым реакциям, но он может вызвать сенсибилизацию. Повторные встречи с веществом в конечном итоге вызывают симптомы, поскольку организм запоминает потенциальную опасность и активирует защитные механизмы.

Аллергия на пыльцу, также известная как сенная лихорадка, - это проблемы со здоровьем, вызванные пыльцой деревьев, трав и растений. В Европе симптомы в основном вызываются пыльцой трав и березы, и это сезонная проблема. В Центральной Европе сезон начинается в январе/феврале с раннего цветения ольхи и лещины. Во всем мире отмечается рост числа аллергических заболеваний: Исследования показывают, что изменение климата увеличивает концентрацию пыльцы, а также продлевает сезон. Однако свою роль играют также улучшение гигиенических условий, более широкое использование антибиотиков, загрязнение воздуха и изменения в образе жизни (например, в питании).

Простуда, кашель и др.

Около 43 процентов австрийских аллергиков утверждают, что страдают от аллергии на пыльцу. Реакция на аллергены может сильно варьироваться и приводить как к легким, так и к тяжелым нарушениям. Тяжесть симптомов может усиливаться при более частом контакте с конкретным аллергеном. Наиболее распространенные реакции на пыльцу включают

• Насморк и заложенность носа
• Частое чихание
• Першение в горле, ощущение сухости
• Водянистые, зудящие и опухшие глаза
• Боль в горле
• Кашель
• Снижение вкусовых и обонятельных ощущений
• астматические реакции (например, тяжелое дыхание)
• Усталость, истощение

Докопаться до сути

Кожные тесты

Наиболее распространенным и быстрым вариантом аллерготеста является тест укола. В ходе этой процедуры возможные аллергены контактируют с кожей, а затем соответствующие участки проверяются на наличие реакции. Тест проводится на предплечье или, в редких случаях, на спине.

Процедура: Водный раствор капают на отмеченные участки, которые затем царапают ланцетом, чтобы вещество проникло внутрь. Сыворотки или покраснение служат индикатором аллергии.

Существуют и другие варианты кожного теста, например, нанесение без последующего расчесывания, если ожидаются особенно сильные реакции, или патч-тесты, когда они возникают только через несколько дней.

Анализы крови

Лабораторные тесты используются, если уколочный тест не дает желаемых результатов или аллергическая реакция вызывает слишком сильный стресс. В крови можно измерить количество определенных антител, которые будут повышены в случае аллергии. Однако анализ крови позволяет лишь предположить наличие аллергии, поскольку антитела могут быть повышены из-за других факторов. Интенсивность аллергии также не может быть определена.

Провокационный тест

При этой процедуре аллергены наносятся, например, непосредственно на слизистую оболочку носа. Затем наблюдают, реагирует ли организм на "провокацию".

Обращайся со мной правильно

Если у вас развилась аллергия на травы и тому подобное, очень маловероятно, что она исчезнет снова. Поэтому еще важнее эффективно бороться с симптомами, чтобы пережить время интенсивного распространения пыльцы как можно менее тревожно. Небольшие изменения в повседневной жизни могут привести к облегчению:

• Стирайте одежду, которую носили на открытом воздухе
• Держите окна закрытыми, когда количество пыльцы велико
• Регулярная чистка пылесосом
• Использование назального спринцевания
• Избегайте физических нагрузок на открытом воздухе
• Регулярная информация о текущей ситуации с пыльцой, например, через сайт Pollenwarndienst.at
• Очиститель воздуха с фильтром HEPA
• Защитные решетки для дверей и окон
• Влажная ткань особенно хорошо впитывает пыльцу: Сушите белье в помещении
• Безгистаминная диета (дополнительное потребление гистаминов может вызвать в организме
• ослабевать)
• ТКМ, акупунктура и травяные чаи

Витамин С и что такое гистамин

Витамин С считается природным антигистамином, он снижает уровень гистамина и облегчает аллергические реакции. Он также уменьшает отеки и оказывает противовоспалительное действие. Поэтому аллергикам, особенно в весенние месяцы, имеет смысл повысить уровень витамина С, чтобы замедлить чрезмерную реакцию организма и целенаправленно облегчить симптомы. Хотя аллергия проявляется локально (чихание, слезящиеся глаза и т. д.), она влияет на всю иммунную систему. Это может привести к усталости или повышенной восприимчивости к болезням. Успешная долгосрочная стратегия лечения предполагает не только борьбу с симптомами, но и укрепление всего организма. Таким образом, можно не только уменьшить симптомы, но и улучшить общее состояние.

Витамин С также расщепляет гистамин - вещество, которое повышает уровень гистамина у людей, страдающих аллергией. Повышение уровня гистамина происходит во время воспалительных реакций и помогает отгонять чужеродные вещества и защищать организм. Дополнительный стресс, например, дефицит цинка, может усилить аллергические симптомы. Снижение уровня гистамина крайне важно, особенно для аллергиков, поэтому мы советуем придерживаться диеты с низким содержанием гистамина и избегать продуктов, способствующих выработке гистамина, таких как алкоголь.

Выздоравливайте скорее

Настойки

Мы предлагаем настои с высокими дозами витамина С, которые помогают хорошо пережить период аллергии. Настойки могут использоваться для снабжения организма жизненно важными микроэлементами, которые распределяются непосредственно через кровоток. Дефицит питательных веществ, часто встречающийся у аллергиков, может быть эффективно компенсирован. В рамках целенаправленной терапии в норму приводится не только баланс витамина С, но и весь организм.

IHHT

Интервальные тренировки с гипоксией-гипероксией влияют на клеточный баланс нашего организма и приводят к обновлению митохондрий. Аллергия и астма могут быть связаны с нарушением функции митохондрий. IHHT также улучшает иммунную систему, метаболизм и кровообращение. Аллергикам это полезно, так как влияет на иммунные реакции, такие как выделение медиаторов воспаления, например гистамина, и уменьшает количество сильных реакций на аллергены.

Медицинское консультирование

Мы предлагаем медицинские консультации с комплексным подходом: Доктор Скуднигг советует правильную диету и меры по укреплению здоровья в сезон аллергии. Вместе с ним можно составить план лечения, направленный на улучшение самочувствия и укрепление здоровья.

Переживите весну благополучно!

Для всех интересующихся, наши источники для чтения:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319708, последний звонок: 14.5.2023
https://www.allergieinformationsdienst.de/immunsystem-allergie/entstehung-von-allergien.html, последний звонок: 14.5.2023
https://climate-adapt.eea.europa.eu/en/observatory/evidence/health-effects/aeroallergens/pollen, последний звонок: 14.5.2023
https://acaai.org/allergies/allergic-conditions/pollen-allergies/, последний звонок: 14.5.2023
https://www.healthline.com/health/allergies/pollen#symptoms, последний звонок: 14.5.2023
https://www.allergieinformationsdienst.de/immunsystem-allergie/allergene/allergene-aus-derluft.html, последний звонок: 14.5.2023
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1052886/umfrage/umfrage-zur-art-der-allergie-bei-betroffenen-in-oesterreich/, последний звонок: 14.5.2023 xm